今年もよろしくお願いいたします

年末から年始にかけての怒涛の時間がなんとか無事に終わりました(^^ゞ。

年末から我が家に泊まりの人のための準備、そしてたいしたものはできないけれど、おせち料理作り。年が明けてからは新年会を兼ねた孫のお誕生日会と、目まぐるしく過ぎていった年末年始で、体力的に乗り切れるか不安がありましたが、まあ自分の中では60点くらいのできだったか。。もっとこうしたい、ああしたいということはあったのですが、まあ、そうそう思うようにはいかないものですね^^。

 

箱根駅伝は我が家から近い道路を通過するので、復路の日は途中のスーパーでおにぎりを買って、家族みんなで旗を振りつつ沿道でほおばりながらの応援をしました。1位通過の青学から息子の母校である早稲田あたりまでをその場で応援した後は、ササっと自宅に戻りテレビで観戦。その時思ったのは、画面で見るのと実際に走っている選手の表情を生で見るのはやっぱり全然違う、ということでした。つまり、生で観戦した時に感じた選手の一生懸命さや苦しそうな様子は、テレビで見るとどんなにアップで映してもやはりどこか自分とは遠くかけ離れて進行していることのような距離感があることに気づかされました。

 

そんな感じのバタバタの年明けで、ゆっくり1年を振り返り、とか、新年の抱負を考える、とかの余裕が全くありませんでした。今年は2月から3月にかけて長めのお休みをいただく予定ですので、その間にもまた進化できるように考え、学んでいきたいと思っています。どうぞよろしくお願いいたします。

| - | 15:35 | comments(0) | - | - | - |

目は大事ですよね

「コスモアイ」の研修を受けてきました。

きちんとディプロマもいただいてきました!

思っていたよりも内容も濃くて、最後はもうくじけてしまいそうになるほど(笑)、盛りだくさんな内容が詰まっていました。実際、最後の最後には、もう無理〜、と言いながらの苦しい実習になっていましたが( ;∀;)。

 

これだけしっかり目のケアをしていれば、これから年とともに不安となる白内障やら緑内障の予防の意味でかなり有効なのではないかと思いました。おかげで気になる飛蚊症の黒い点も小さくなった気がします。なのでこのまましばらくセルフで続けてみようと思っています。

このコスモアイのコースは目の機能回復を目指しますが、さらに目回りのしわやたるみ、むくみなど美容面でも効果があるそうなので、それだけでも独立した一つのコースが組み立てられそうなくらい盛りだくさんな内容となっています。メニューとしては今のメニューの中に一つコースを増やす形にしようとも考えているのですが、他のコースにオプションでつけるのも面白そうなので、その場合の組み立てをどうするか、など、2,3月のお休みの間にじっくり考えてみます。

ひとまず、明日から1月6日までお正月休みに入ります。来年もまたよろしくお願いします<(_ _)>。

 

| - | 17:06 | comments(0) | - | - | - |

京漬物

今週も無事お仕事が終わりました。

以前から京都に行きたいと言っていたのが伝わったのかどうか分かりませんが^^、今日のお客様から京都のお土産として、京漬物をいただきました。

しばらく京都には行けそうにないので、これで京都の気分を味わうことにしましょう(^^♪。

 

年内は来週でお仕事が終わりますが、その前に「コスモアイ」の講座がありますので、漬物食べてもうひと頑張りしなければ。まだまだ今年は終われません!

| - | 18:20 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

小鉢と湯飲み

もう2か月ほど前のことになりますが、加賀山中温泉で作った九谷焼の小鉢と湯飲みが自宅に届きました。

焼きしめられて思った以上に小さくなり、使いやすそうなサイズになっていました。良くみると器の底に名前と制作年月日、そして33という数字が薄く刻まれています。それは後で入れてもらえるようにお願いしていた文字です。他の人が見ても何だか分からないと思いますが、実は結婚33年の記念に作ったものという意味です。

大きな節目の年ということであれば何かイベントを考えたり、おそろいのものを購入したりということをすることがありますが、今年は特にそんなこともないので、まあ、旅行のついでに、みたいな感じで作りました^^。

ぱっと見は分からないのですが、よく見ると器の淵がまん丸ではなくて、わずかに歪んでいるのがかえって手作り感があっていいのかもしれません。ゆがみやへこみが味を出す、ということで。。もしかして、これは何かと一緒ですか?(笑)

 

前に試してみたFRはその後、だんだんと膝の調子も回復していて、今はほとんど気にならなくなりました。ちょうど回復の時と重なったと言われればそうかもしれませんが、そのきっかけとなってくれたということは実感しています。効果や感じ方に個人差が大きいため、すすめ方は難しいと感じている一方で、さらにFRを深く知りたいとも感じています。

 

 

| - | 16:32 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

自分に試す

正直、体の中でここが痛いというところが私自身あまりなかったので、実感することができませんでした。

 

でもフェイシャルリフレクソロジー(FR)を受けた人に聞いてみると、かなり即効性があるらしい。まあ、それにしても起き上がった瞬間に良くなりました!!という人はさすがに少ないのですが、お帰りの電車に乗る頃とか、家にたどり着いてから、気が付くと痛みがなくなっていました!という報告を後からラインなどでして下さる方が多いです。

お医者さんに行っても良くなったようなならないような・・そんな状態だった人にとっては本当に嬉しい事に違いない、と思うと、こちらまで嬉しくなってきます。

 

で、話はもとに戻りますが、なんと最近どうも私も膝に違和感があります。これはついに自分に試してみるチャンス到来です。という訳できょうは午前中でお仕事も終わりましたので、さっそく今からFR、試してみましょうかね^^。

| - | 15:20 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

来年のスケジュール

新しいスケジュール帳は買ってあったのですが、やっと今年の12月と来年の予定を書き入れることができました。

これで新しいスケジュール帳を使うことができるようになりました。

ホームページのお知らせ欄にも載せましたが、来年は娘の出産のため、少し長めのお休みをいただく予定です。その間に年末に参加予定の講座を踏まえて、メニューも少し変更できればと、考えています。

 

表面的な美しさよりも内面からにじみ出る健康的な美しさ、健康重視のエステというか、ストレスを軽減し免疫力やホルモンバランスを整えることによって得られる健やかな美しさとそこから導かれる輝きこそが、これからますます求められてくるのではないかなあ、と、この頃のお客様との対話の中でも感じています。

| - | 17:54 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

イルミネーションの季節

冬の季節が前倒しで押しかけてきたような寒い一日でした。

気が付けばマンションの中庭のイルミネーションも点灯していて、急にググっと季節が変化したような気分です。

実は先週末、みなとみらいから横浜の駅にかけてのイルミネーションを見てきたところなのですが、その時はまだまだ盛り上がりに欠ける雰囲気でしたが、この寒さで今週末はきっとすっかりいい雰囲気になっているのでしょうね^^。以前はクリスマスの飾りというイメージでしたが、最近は冬と言えばイルミネーション、という感じになっていますよね。

そうそう、横浜ではマリンアンドウォークでパエリアの世界大会で優勝したというお店のパエリアを食べてみました。我が家でもたまにパエリアを作ることがあるので、世界一のパエリアの味を試してみようではないか、ということになったのです。美味しいパエリアというのはこういう味なのかと、分かったような分からないような感じですが(笑)、今度我が家でもその味を目指して挑戦してみよう、ということになりました。中庭のイルミネーションを見ながらパエリアを食べたら、ホントにもうクリスマス?みたいな気持ちになりそうですね。

| - | 18:02 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

記念の日

数日過ぎていたのですが、昨日急に思い立って、遅ればせながらの結婚記念日を祝うランチに行ってきました。

神宮外苑にあるイタリアンのお店で、どの料理もとても美味しくて、大満足でした!結婚記念日のお祝いとして、オルゴールの演奏付きでお祝いの言葉が書かれたお皿を出してもらい、お店の人たちにもお祝いの言葉をもらって、おかげさまで思い出に残る楽しい記念日となりました^^。

 

 

食事が終わり外に出てみると、神宮外苑はその日、休日とは思えないほどの人の流れがありました。

祝賀パレードの影響で物々しい雰囲気が漂い、警察車両が道路に沿ってびっしりと止められていて、空にはヘリコプターが飛び交っていました。祝賀パレードの車列はここからではとうてい見ることはできないだろうと思われるほどに遠く離れた場所なのに、歩道橋の上にまで人がびっしりと集まっていました。

 

たまたまですが、こんな記念すべき日にこんな状況に遭遇したことも思い出の一コマになりそうです^^。

写真がパソコンの画面だと横になってしまうので見にくくなってしまい、すいません!

 

| - | 17:57 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

マイブーム

急な予約の変更があり、今日は朝からのんびりしています、と、言いたいところですが、大物のシーツの洗濯やらお掃除やらと、のんびり過ごしているとはやっぱり言えないかな^^。やっとそれらの家事も一段落したところです。

ところで最近のマイブームは甘酒を作ることです。甘酒と言えば、飲む点滴と言われるほどに栄養価が高いそうですが、雑誌をパラパラと見ていたら、簡単な甘酒の作り方というのが載っていまして、簡単そうだったので、さっそく米麹を買ってきて作ってみました。ある程度時間はかかりますが、手間はたいしてかからないので、思っていた以上に手軽に作ることができました。

甘酒は砂糖を全く使っていないのに、優しい甘さでほんとに美味しい!小腹がすいた時など、ある程度の満腹感も得られますし、市販の清涼飲料水を飲むよりは体に優しい気がします。特に夫は絶賛してまして、仕事から帰ってくると毎日のように飲んでいました。一週間から10日ほど、日持ちがするそうです。

残り少なくなったら、お塩を加えてお肉に付け込んで焼いてみたのですが、お肉が柔らかくなってこれも美味しくなりました。少し前にブームになってた塩麹はこんな味だったのかと、かなり遅まきながら塩麹のブームにも乗っかった気がしました(笑)!

 

| - | 12:13 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

来年の話!?

来年の予約の問い合わせも入り始めたので、そろそろ来年のスケジュール帳も購入しなければ、と思い始めました。

まだ予定をはっきりとは決めかねているのですが、年明けには娘の第二子出産に向けて、しばらくお休みをいただくことになりそうです。決まりましたら、お知らせ欄に書き込むつもりです。

 

そのお休みの間にオプションを加えた新しいメニューの準備もできれば、と考えています。今年から加えたフェイシャルリフレクソロジー(FR)のコースも少しずつ人気が出てきて、一度体験してみるとその良さを実感していただけるようです。従来のエステのコースのようにすぐにその場で効果が実感できるとは限りませんし、エステとは違った概念で作られているコースで、私もそんなに詳しく説明していないところもあって、その良さはあまり伝えられていない気はしますが(^^ゞ。

そのくらいFRは感じ方や効果にも個人差が大きく、人によっては、こういうコースが欲しかった!と言って下さるお客様もいますが、今のところはまだ時間をかけてゆっくり伝えていければ良いのかな、と思っているところです。

| - | 17:50 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

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